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韩国料理,作为亚洲美食的代表之一,以其独特的风味和丰富的食材深受人们喜爱。然而,很多人在享受美食的同时,也会担心热量问题。今天,就让我们揭开韩国料理的热量之谜,为你盘点那些低卡美食大集合! 韩国料理的一大特点就是食材的新鲜和多样。其中,低卡美食当属各类蔬菜。韩国料理中常见的蔬菜有白菜、菠菜、紫菜、豆腐等。这些蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,不仅能满足你的口腹之欲,还能让你在享受美食的同时保持健康。 1. 韩式泡菜 韩式泡菜是韩国料理中不可或缺的一道菜。它选用新鲜白菜、...