番茄冬瓜汤，一道简单却营养丰富的家常菜，近年来在减肥界备受推崇，被誉为“低热量减肥神器”。它不仅能够满足人们对美食的追求，还能在享受美味的同时轻松实现减肥目标。那么，番茄冬瓜汤究竟有何魔力，能让它在减肥界独领风骚呢？ 番茄冬瓜汤的热量极低。番茄和冬瓜都是低热量食材，番茄中的水分含量高达94%，热量仅为19千卡/100克；冬瓜的水分含量更是高达96%，热量仅为11千卡/100克。因此，在制作番茄冬瓜汤时，无需担心摄入过多的热量，适合减肥期间食用。 其次，番茄冬瓜汤富含多种营...